multipel skleros - Nyheter

Den enda behandling som förbättrar funktionsförmågan vid MS är rehabilitering. Träning är därför A och O, både för kropp och själ. MSsidan har besökt Rehab Station Stockholm – en förebild för framtidens rehabilitering där fokus ligger på hälsoinriktade aktiviteter.

Rehab Station Stockholm är pionjär när det gäller att visa på möjligheter och inspirera till fortsatt fysisk aktivitet för människor med funktionshinder. Årligen genomgår drygt 150 personer med MS de effektiva rehabiliteringsprogrammen som har utvecklats under en 20-årsperiod. Det är en av de mest omfattande verksamheterna i landet för den här diagnosgruppen.

Arbetet med positiva förebilder är ett viktigt led i rehabiliteringen, berättar chefsläkare Richard Levi, programansvarig på Rehab Station Stockholm och specialist inom neurologi och rehabiliteringsmedicin.

– I varje arbetsteam har vi i regel ett par rehabinstruktörer som själva är funktionshindrade och där detta ses som en merit. De är ju specialister på sitt eget handikapp samtidigt som de själva ofta är aktiva inom handikappidrott och har gått exempelvis idrottslärarutbildning.

– Möter man någon med samma problem vet de vad det handlar om, samtidigt som de kan visa att det går att jobba och ha ett normalt liv med MS. Rehabinstruktörerna har en tyst kunskap som är viktig i vardagen.

Mental omprogrammering

Chefsläkare Richard Levi, programansvarig på Rehab Station Stockholm och specialist inom neurologi och rehabiliteringsmedicin

Rehabilitering handlar om ett helhetstänk och är mycket mer än bara rullstol och tekniska lösningar. Det är Richard Levi noga med att poängtera där han sitter i det öppna träningsköket hos Rehab Station Stockholm i Frösundavik strax norr om Stockholm – lokaler som man delar med spinal verksamhet som fokuserar på ryggmärgsskador.

Miljön vid de två klinikerna i Frösundavik och på Liljeholmen är kreativ och inte så sjukhusliknande. Vänder du dig hit får du ett individuellt avpassat program och så mycket som möjligt av rehabiliteringen görs i verkliga miljöer ute på stan eller genom hembesök.

– Styrkan i att jobba i team är att vi fångar upp hela människan, såväl det fysiska som det psykosociala. Här erbjuder vi i minst lika hög grad mental som fysisk träning, fortsätter han. Man lär sig att sätta upp rimliga mål och ta ställning till vad man måste prioritera. Yrkesidentiteten tål exempelvis att man går ner på deltid i stället för att bränna sitt ljus i bägge ändar.

I dag ställer sjukvården MS-diagnosen så snabbt och sätter in behandling så tidigt att man konfronteras med sjukdomen när man fortfarande är relativt frisk. I ett tidigt stadium är problemen ofta likartade. Då är det en fördel att driva rehabilitering i gruppform och att ge stöd till varandra och utbyta erfarenheter, som vid Liljeholmsfilialens MS-temakurser.

– Vi har också grupper som haft sin sjukdom i många år och som behövt eller velat få rehabilitering. Somliga har skjutit upp sin krisbearbetning till problemen blir akuta. Vårt budskap är att vi vill hjälpa personen till att bli aktiv och ta tag i sin egen situation. Trots att varken vi eller de ännu kan bota MS har man fortfarande mycket kontroll över hur det här kommer att gestalta sig i ens liv.

Svettig intervallträning

Vi fortsätter förbi ett annex som fungerar som patienthotell och kommer bort till en rad behandlingsrum och stora träningsytor, bland annat i en gammal maskinhall som byggts om till gympasal. Där möter vi 60-årige Bosse Edholm som fick sin MS-diagnos för 15 år sen och har varit här sammanlagt tre gånger med två års intervall. Nu sitter han och svettas på sin träningscykel, ivrigt påhejad av rehabinstruktören Pelle Aspengren.

– Det är jättebra här! Trevliga människor, bra ledare, bra redskap och tider. Skriv det! säger han.

Rehab Station Stockholm

Rehab Station Stockholm

Rehab Station Stockholm (f d Frösunda Center) är ett internationellt rehabcenter som tar emot patienter från hela världen för aktiv dagrehabilitering som utgår från individens behov. Sedan starten 1987 har över 150 personer per år med MS genomgått rehabcentrets program där fysisk träning varvas med teori, föreläsningar, diskussioner, gruppaktiviteter och individuella pass. Programmen pågår vanligtvis tre dagar i veckan under tio veckors tid.

Rehab Station Stockholm, som är ett dotterbolag till Praktikertjänst, har två team, Frösundavik och Liljeholmen, som specialiserat sig på MS. Dessa består av arbetsterapeuter, kuratorer, sjukgymnaster och specialistläkare inom neurologi och rehabmedicin samt rehabinstruktörer som i regel också är funktionshindrade. Förebilder är ett viktigt inslag i rehabiliteringen där fokus ligger på hälsa och möjligheter.

Mer information hittar du på www.rehabstation.se